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フットリフレは、足にある全身の反射区を刺激します。足は【第二の心臓】といわれています。足の筋肉をほぐすことで、全身の血液の流れが促進されます。20分～のご案内です。

20分・・・足裏と足の甲

30分～・・・足裏と足の甲、ふくらはぎ、すね