目が痛い人必見！素早い治し方
「ゴルフなどのスポーツを楽しんでいる時、目が痛くて、楽しめない..」
このように、せっかく趣味を楽しんでいるのに目が痛いせいで辛いということ、ありますよね。
そんな目の疲労を改善させる意外な方法が、ヘッドスパです。
■なぜヘッドスパなの？
目の疲れは、目の上側、目の下側、眉毛の上、頬骨などの筋肉をほぐすことで、改善することが可能です！しかも、この治療は即効性があります。そのため、目の疲労を改善させるためにヘッドスパが有効なのです。
■具体的にどのあたりをほぐすの？
顔から頭にかけて、目の疲労に効くたくさんのツボがあります。ここを中心に、ほぐしていきます。
今回は、10個のツボを、ご紹介します。
①糸竹空：眉毛の一番外側にあるツボです。
②太陽：眉尻と目尻の中間から少し外側にあるくぼみです。
③瞳子膠(どうしりょう)：目尻の外側にあるくぼみです。
④魚腰（ぎょよう）：眉毛の真ん中にあるツボです。
⑤攅竹（さんちく）：目頭と鼻の付け根の間にあるくぼみの部分です。
⑥睛明（せいめい）左右の眉の内側にあるくぼみです。
⑦承泣（しょうきゅう）：瞳の中心の下で、骨の縁にある凹みです。
⑧四白（しはく）：目の真ん中の下の、頬骨のくぼみにあります。
⑨天柱（てんちゅう）：後頭部と首の境界にある太い二本の筋肉の外側にあります。
⑩風池（ふうち）：後頭部の生え際にある、くぼみです。
■なぜお金を払うの？自分で押せばよくない？
確かに、先ほどご紹介したツボを押せば、効果が期待できます。しかし、ツボというのはご紹介したもの以外にも、本当に沢山あります。施術する人は、これらを熟知しています。そのため、あなたの細かい症状に合わせて、適切なツボを押してくれるのです。つまり、当然ながら早く治ることが期待できるというわけです！
また、自己流でツボを押すと、かえって悪影響になる場合があります。例えば、「押す力」というのは、とても重要です。力を入れすぎてもだめですし、弱すぎてもいけません。これは、きちんんと勉強し、経験を積んだプロにしか分からないことなのです。
以上の理由で、目の疲れを早く治したい場合は、きちんとお店で治療してもらうことが、一番の近道なのです。
■治療しているところを他人に見られたくないのだけど…
安心してください。今は、お店に個室があり、他のお客さんにヘッドスパをしているところを見られることなく、リラックスして施術を受けれるお店がたくさんあります。
いかがでしたか。目が疲れてしまうと、何をするのも楽しくなくなってしまいます。そんなときにはヘッドスパを利用し、目の疲れを素早く治してみませんか？
category: cuba-Rayのヘッドスパコラム